がんの体験者や家族が思いを語り合うオンラインがんサロンを11月14日と12月19日に開催しました。
どちらの回も参加者2名とピアサポーター・スタッフ4名の合わせて6名がウェブ上で集まりました。
11月のサロンでは新型コロナやがん治療など、負担の大きい状況の中で、どのようにストレスを解消しているのかを語り合いました。映画やコンサート、手芸、歌、マラソン、外国語学習… それぞれがふだんの生活の中で楽しみにしていることを紹介すると自然と笑顔が見られ、穏やかな雰囲気のサロンとなりました。
12月のサロンでは、がんの治療を受けるときに心の支えにしているものは何かという話題になりました。その流れの中で自分が生きがいと感じているものを語り合いました。家族や仕事、趣味といった生きがいの他に、がん体験者の存在そのものが周囲の人々への「病いを得てもしっかりと生きていける」というメッセージになり、そこに使命感を感じているという声も聞かれました。生きがいを語ることが自分自身の再発見につながり、心が温かくなったという意見に参加者一同うなずいていました。
次回（1月）もオンラインでがんサロンを開催します。
日時：1月16日（土）
時間：13：30～14：40
対象：キャンサーサポート北海道会員のがん患者・体験者（がん種を問いません）、患者家族［＊会員以外の方はご相談ください］
参加費：無料
参加方法：
1．以下の「注意事項」と「がんサロンの約束」をよくお読みになり、同意した上でお申し込みください。お申込みくださった方は注意事項に同意したものとみなします。
2. csh.gansalon@gmail.comにお名前（必要であればニックネーム）、メールアドレス、zoom使用経験（あり・なし）を記入したメールをお送りください。
3. 開催日の１週間前よりメールでzoomのミーティングIDとパスワードをお送りします。
4. 初めてzoomを使用される方は以下の準備をお願いします。
【スマホ・タブレットの場合】事前にzoomアプリのダウンロードをしてください。
【パソコンの場合】送られてきたメールのミーティング参加用URLをクリックすると自動的にzoomアプリがインストールされます。
5. 当日は時間になりましたら、zoomを立ち上げてミーティングに参加します。ニックネームを使用される方は事前に申請したニックネームでログインしてください。
●注意事項
・参加者のプライバシーを守るため、サロンの様子を撮影・録画・録音したり、サロンで話された内容をSNS等に掲載することを禁止します。
・参加する際には、プライバシーが保たれ、他の方が入ってくることのない場所をご用意ください。
・参加中は携帯電話をマナーモードに設定してください。
・音声のみの参加はできません。
・パソコン・スマホ等の接続やアプリの設定などはご自身で対応をお願いします。
・匿名を希望される場合はニックネームでご参加ください。
●がんサロンの約束
このサロンはがん患者・体験者・家族が、同じような体験をした人々と出会い、気持ちを分かち合い、情報交換する場です。
１．人も自分も大切に。経験はみなそれぞれです。
・助言や指示は控えましょう。
・話したくなければ、他の方のやりとりを静かに聞いているだけでも構いません。
・一人の話を全員で聞くようにしましょう。聞いてもらえているという感覚をお互いに持てるようにしましょう。
２．自分の体験や思いを話しましょう。
・他人の話を紹介するのではなく、自分の体験や気持ちを話しましょう。
・医療関係者のうわさ話ではなく、病院での自分の体験やその時の気持ちについて話しましょう。
３．宗教、政治、健康食品などの勧誘はしません。
４．サロンでは最後に振り返りの時間を持ちます。
・この場で感じたこと、満足したこと、不満足だったことなどを話します。
以上の約束と注意事項を守り、みなさんが気持ちよくサロンに参加できるようご協力ください。
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がんサロン「サポートグループ・ぴあ」
研修を積んだピアサポーターや心理専門職がサポートします
『北海道でがんとともに生きる』を出版したキャンサーサポート北海道が主催するがんサロンです。ピアサポートについて理論と実践の両面から学び、研修を積んだがん体験者が案内役となり、ピアサポートの理論に基づいて「気持ちの分かち合いと振り返り」をしていきます。同じ体験をした人に出会いたい方、気持ちを語る場がほしい方・・・一緒に体験を分かち合ってみませんか？
今年度はがんサロンを2/20、3/13（いずれも土曜日）にオンラインで開催予定です。
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